Melissa (Lemon Balm)
Tinh dầu melissa — bạch hoa
Melissa officinalis L.
Có bằng chứng Chống chỉ định trẻ em
Chưa có hồ sơ chi tiếtCẢNH BÁO Y TẾ QUAN TRỌNG
Thông tin trên trang này CHỈ mang tính tham khảo giáo dục. KHÔNG thay thế tư vấn y tế chuyên nghiệp. Luôn tham khảo bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu, đặc biệt với phụ nữ mang thai, trẻ em, và người có bệnh nền.
Bảng pha loãng theo đối tượng
| Đối tượng | Pha loãng tối đa |
|---|---|
| Người lớn | 1%~2 giọt / 10ml dầu nền |
| Thai kỳ (3 tháng đầu) | Không dùng |
| Thai kỳ (3 tháng giữa+) | 0.5%~1 giọt / 10ml dầu nền |
| Trẻ dưới 2 tuổi | Không dùng |
| Trẻ 2–6 tuổi | 0.5%~1 giọt / 10ml dầu nền |
| Trẻ 6–12 tuổi | N/A |
| Da nhạy cảm | 0.2%< 1 giọt / 10ml dầu nền |
| Người cao tuổi | N/A |
Đối tượng an toàn
Người lớn khỏe mạnh
Nguy cơ
- Kích ứng da mức cao
- Chứa citral (geranial + neral)
- Nguy cơ bị pha trộn/giả mạo cao
Tương tác thuốc
- Lý thuyết: có thể ức chế tuyến giáp
- Tăng cường tác dụng an thần
Chống chỉ định
Tình trạng sức khỏe
- Suy giáp (thận trọng)
- Tăng nhãn áp (thận trọng)
Thuốc
- Thuốc tuyến giáp
- Thuốc an thần
Hạn sử dụng
18 tháng kể từ ngày mở nắp
Lời khuyên sử dụngBiên tập
Tinh dầu Melissa (Lemon Balm) thật rất đắt đỏ và dễ bị giả mạo. Pha loãng tối đa chỉ 1% vì chứa citral. Không dùng cho trẻ dưới 2 tuổi. Rất tốt cho giảm căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ.